Photo 01-12-15 16 13 02.jpg

Welcome to my blog!

I am 19 years old life enthusiast, fitness lover and yogi with a huge passion for healthy cooking. I hope that you will find this page inspirational and that you will love it as much as I do!

RECENZE: VEGANSKÉ MÜSLI

RECENZE: VEGANSKÉ MÜSLI

Recenze jsou jedny z mých nejoblíbenějšich článků, a proto už na blogu najdete recenzi:

Dnes bych se s vámi ale konečně chtěla podělit o recenzi veganských müsli a jelikož jste mě o ní žádali už pěkně dlouho, jdeme rovnou na to!

Natu Granolove slaný karamel

IMG_5929.JPG
  • Velikost: 400 g

  • Cena: 129 Kč

  • Složení: BIO špaldové vločky, BIO ovesné vločky, arašídový krém, BIO kokosový nektar, BIO kokosový olej, jádra blanšírovaných mandlí, makadamové ořechy, jádra kešu ořechů, kokosové chipsy, sušené datle, BIO moruše bílá, sušené fíky, slunečnicová semena, himalájská sůl růžová jemná

  • Nutriční hodnoty na 100 g: 413 kcal, 12,7 g B/ 40,3 g S (8 g cukr) / 23,1 g T

  • Známka: 100%

  • Hodnocení: Granolu z Natu zmiňuji schválně jako první, jelikož si jí sama pravidelně kupuji a rozhodně to je hlavní favorit celé recenze. Má naprosto dokonalé složení i výživové hodnoty, a přitom je za úplně super cenu. Je sladká, ale ne zbytečně přeslazená, má výrazný karamelový nádech a hlavně - je táák neodolatelně křupavá!

MIXIT Do plavek

IMG_5931.JPG
  • Velikost: 400 g

  • Cena: 149 Kč

  • Složení: Kukuřičné lupínky, ovesné lupínky, sojové vločky, pšeničné lupínky, ječné vločky, papaya, mandle plátky, kokosové lupínky, slunečnicová semena, pufované amarantové perličky, lyofilizované jahody, černý rybíz, maliny

  • Nutriční hodnoty na 100 g: 397 kcal, 16 g B/ 50 g S (5,5 g cukr)/ 14 g T

  • Známka: 95%

  • Hodnocení: MIXIT Do plavek jsem naopak měla poprvé, ale troufám si říct, že ne naposledy! Má totiž také super složení, neobsahuje žádný přidaný cukr, a dokonce má ze všech müsli cukru nejméně! Přesto je ale sladké a chuťově opravdu výrazné. Vsadím se, že pro spoustu lidí to bude jasných 100%, nicméně já jsem strhla 5% kvůli papáje, kterou opravdu nemusím.

Jordans Cereálie ořechové

IMG_5932.JPG
  • Velikost: 400 g

  • Cena: 129 Kč

  • Složení: ovesné vločky, ječmenné vločky, ovesná mouka, cukr, plátky mandlí, celé mandle, sekané brazilské ořechy, sekané pekanové ořechy, pražené sekané lískové ořechy, řepkový olej, palmový olej, rýžová mouka, sušený kokos

  • Nutriční hodnoty na 100 g: 474 kcal, 10 g B/ 57 g S (17 g cukr)/ 20 g T

  • Známka: 65%

  • Hodnocení: Chuťově bylo tohle müsli jedno z nejlepších, co jsem kdy měla. Křupavé kousky ořechů skvěle doplňuje nasládlá chuť kokosu a celkově je müsli opravdu hodně sladké - bohužel totiž obsahuje přidaný cukr a navíc ještě palmový olej. Právě kvůli tomu jsem tedy strhla celkem dost %, avšak výhodou je, že ve složení nenajdete žádná éčka!

Emco Super mysli Protein & Quinoa Křupavé s čokoládou

IMG_5934.JPG
  • Velikost: 500 g

  • Cena: 95 Kč

  • Složení: Ovesné vločky, sójové vločky, cukr, řepkový olej, hořká čokoláda, sójový lecitin, vanilkový extrakt, sójový proteinový izolát, sójová proteinová křupka, kakao, strouhaný kokos, pufovaná quinoa

  • Nutriční hodnoty na 100 g: 468 kcal, 18 g B/ 50 g S (19 g cukru)/ 20 g T

  • Známka: 50%

  • Hodnocení: Krásný příklad toho, proč je vždycky lepší kouknout na složení a výživové hodnoty. Na obalu tohoto müsli je sice velký nápis PROTEIN, ale ve skutečnosti má jen o pár gramů bílkovin víc, než zbylá müsli. Čeho ale naopak obsahuje dost je cukr, a přitom chuť není kdovíjak výrazná.

Nestlé Fitness s ovocem

IMG_5933.JPG
  • Velikost: 375 g

  • Cena: 90 Kč

  • Složení: Celozrnná pšenice, rýže, rozinky, ananas, papája, cukr, kokosové lupínky, sušená jablka, sirup z invertního cukru, sladový výtažek z ječmene

  • Nutriční hodnoty na 100 g: 363 kcal, 7,4 g B/ 73,8 g S (24, 7 g cukr)/ 2,7 g T

  • Známka: 25%

  • Hodnocení: Müsli za super cenu, jen 2 g tuku a velký nápis FITNESS...zo zní jako sen, že? Kdepak! Ve skutečnosti tohle müsli nemá se zdravým životním stylem nic společného, jelikož je plné přidaného cukru a navíc obsahuje 6 éček. Vlastně k němu stačí říct jen jediné - zachraň se, kdo můžeš!

Zkoušeli jste nějaké z těchto müsli? Jak vám chutnalo? A jaké je vaše nejoblíbenější? Dejte mi vědět do komentářů! Děkuji moc za přečtení dnešního článku a budu se na vás těšit zase příště!

VEGANEM LEVNĚ VI.

VEGANEM LEVNĚ VI.

VEGANSKY NA CESTÁCH

VEGANSKY NA CESTÁCH