Photo 01-12-15 16 13 02.jpg

Welcome to my blog!

I am 19 years old life enthusiast, fitness lover and yogi with a huge passion for healthy cooking. I hope that you will find this page inspirational and that you will love it as much as I do!

SNICKERS ICE CREAM

SNICKERS ICE CREAM

Schválně se teď na chvíli zastav a zamysli se nad problémy, kterými se trápíš. Opravdu jsou tak závažné, aby Tě stály Tvůj vnitřní klid? Vždyť jestli ses dnes ráno probudil, máš střechu nad hlavou, pár blízkých přátel a rodinu kolem sebe...jsi vlastně šťastný. Jsi vlastně bohatý - dostal jsi totiž darem nových dvacet čtyři hodin a záleží jen na Tobě, co s nimi uděláš.

Proto mi slib jednu věc - že se tohle léto nebudeš trápit věcmi, kterými se běžně trápíš. Že neodmítneš pozvání k vodě a že budeš sledovat víc západů slunce, než seriálů v televizi. Slib mi, že se nebudeš zaobírat někým, kdo Ti neodpovídá na zprávy a že se obklopíš lidmi, kterým na Tobě záleží. Že uděláš něco spontánního, že zůstaneš vzhůru celou noc, že se půjdeš projít při východu slunce nebo že prospíš celé dopoledne. Slib mi, že budeš dělat přesně to, co chceš - je totiž léto a léto je od toho zažít dobrodružství, na které nikdy nezapomeneš. Dříve nebo později skončí a nechceš se přeci ohlédnout a litovat, že sis ho neužil víc.

Nechceš se přeci ohlédnout a litovat, že sis nepřipravil SNICKERS ZMRZLINU!

public.jpeg

Příprava téhle zmrzliny je opravdu jednoduchá a zabere pár sekund. Základem jsou mražené banány, které stačí rozmixovat s krémovým arašídovým máslem a špetkou maca. Právě maca je totiž superpotravina, která má karamelový nádech, a proto společně s arašídovým máslem a křupavými arašídy zajistí, že chuť téhle zmrzliny opravdu připomíná Snickers. Navrch jsem ještě přidala svojí nejoblíbenější granolu a skořicové sušenky, avšak nastal závažný problém - zmrzlina během chvilky zmizela.

Proto mi slib jednu věc - že tenhle recept vyzkoušíš co nejdřív!

INGREDIENCE:

Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme je do krémové konzistence - případně přilijeme trochu vody. Zmrzlinu přemístíme do misky, posypeme ji Granolove slaný karamel a arašídy, zalijeme ji arašídovým máslem, přidáme sušenky a můžeme podávat!


Just stop for a while and think about the problems you worry about on a daily basis. Are they truly that serious? If you woke up today, if you have a roof over your head, few close friends and a family around...you’re actually lucky. You’re actually rich - you were given a gift of a new 24 hours and it’s just up on you how you’ll spend them.

So promise me one thing - that this summer you won’t worry about things you would usually be worrying about. That you will never turn down the chance to swim and that you’ll watch more sunsets than Netflix. Promise me that you will stop worrying about someone ignoring your texts and that you’ll surround yourself with people who care about you. That you’ll do something unpredictable, that you’ll stay up all night, go for a walk during the sunrise or that you will sleep in. Promise me that you’ll do exactly what you want to do - it’s the summer and summer is made for unforgettable adventure. Sooner or later, it will be over and you don’t want to regret not enjoying it.

You don’t want to regret not trying SNICKERS ICE CREAM!

public.jpeg

The preparation of this nice cream is truly easy and requires just few seconds. The main ingredient are frozen bananas that you just need to blend with a creamy peanut butter and a pinch of the maca powder. Maca powder’s actually a superfood which has a caramel flavour and which makes the nice-cream literally taste like Snickers when combined with a peanut butter and crunchy peanuts. Finally I added my favourite granola and cinnamon cookies on top but then a serious problem happened - the nice cream disappeared.

So promise me one thing - that you’ll give this recipe a try!

INGREDIENTS:

  • 2-3 frozen bananas

  • 1 tablespoon of peanut butter

  • 1 teaspoon of maca powder

  • + salted caramel granola, peanuts, peanut butter, caramel cookies

Add all the ingredients into a blender and blend them until creamy - pour in a little bit of water if needed. Transfer the ice cream into a bowl, sprinkle it with granola and peanuts, pour all the peanut butter all over, top it with cookies and serve!

MARS

MARS

PEANUT BUTTER PROTEIN FUDGE

PEANUT BUTTER PROTEIN FUDGE