Photo 01-12-15 16 13 02.jpg

Welcome to my blog!

I am 19 years old life enthusiast, fitness lover and yogi with a huge passion for healthy cooking. I hope that you will find this page inspirational and that you will love it as much as I do!

REVIEW: NUT BUTTERS

REVIEW: NUT BUTTERS

Ořechová másla jsou moje závislost.

Přísahám, že není jediný den, kdy bych si nedala alespoň kousek máslíčka. Nejčastěji je používám na snídaně, tedy na kašičky nebo lívance, ale také na svačiny nebo dokonce jako součást dresinků - musím se vám ale přiznat, že stejně většinu večerů trávím jen vylizováním nádob prstem. A jelikož v tom nechci být sama, rozhodla jsem se pro vás sepsat velkou máslovou recenzi!

LIFELIKE DARK CHOCO TWISTER 

 

  • Velikost: 450 g
  • Cena: 162 Kč
  • Složení: Pražené arašídy, 70% belgická čokoláda, kakao
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 562 kcal, 21 g B/ 21,2 g S/ 47,4 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Tohle máslíčko mi leželo hrozně dlouho ve skříni a byla to asi největší chyba, co jsem zatím udělala. Jedná se totiž o tekutou hořkou čokoládu s křupavými kousíčky arašídů, která má perfektní výživové hodnoty i složení a cena je naprosto úžasná!
PS: na lifelikefit.cz dostanete po zadání kódu TEREZA slevu 5% na celý nákup

 

LIFELIKE LÍSKOOŘÍŠKOVÝ KRÉM S ČOKOLÁDOU

  • Velikost: 300 g
  • Cena: 167 Kč
  • Složení: lískové ořechy, 100% Ekvádorská čokoláda
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 628,5 kcal, 15 g B/ 11 g S/ 60 g T
  • Známka: 75%
  • Hodnocení: Vyzkoušela jsem různé náhražky Nutelly a tohle byla rozhodně nejlepší z nich! Chuťově Nutellu opravdu neskutečně připomíná, složení i nutriční hodnoty jsou perfektní a cena je také poměrně nízká. Proč jsem tedy dala jen 75%? Asi si budete myslet, že jsem blázen, ale Nutella jako taková mi moc nechutná. Proto jestli máte klasickou Nutellu rádi, tahle náhražka je nejlepší volbou! Jo a abych nezapomněla - dokonce jsem z máslíčka zkoušela dělat proteinové nutellové tyčinky a byly tak výborné, že se s vámi brzy podělím o recept!

PROTEIN NUTS CRUNCHY CHOCO

  • Velikost: 440 g
  • Cena: 299 Kč
  • Složení: Pasta z nesolených arašídů, syrovátkový bílkovinnový koncentrát, kokosový olej, březový cukr, kakaový prášek
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 561 kcal, 31,5 g B/ 17,5 g S/ 40,5 g T
  • Známka: 90%
  • Hodnocení: Hmm, tekutá čokoláda s křupavými kousky arašídů - chuť je naprosto perfektní. Konzistence je spíš tekutá, proto si máslíčkem nejčastěji polívám lívance nebo můj čokoládový mugcake. Obsahuje sice přidaný březový cukr, ale jedná se o jedno z nejzdravějších přírodních sladidel, proto mi ve složení nijak nevadí. Jediná nevýhoda je trochu vyšší cena - ale věřte mi, stojí to za to!

PROTEIN NUTS CRUNCHY CARAMEL

  • Velikost: 440 g
  • Cena: 299 Kč
  • Složení: Pasta z nesolených arašídů, syrovátkový bílkovinnový koncentrát, kokosový olej, březový cukr
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 564 kcal, 31,5 g B/ 16,9 g S/ 41,2 g T
  • Známka: 85%
  • Hodnocení: U příchuti crunchy caramel platí to samé, co u předchozího másla. Navíc je ale vážně sladké, a tak stačí malé množství.

CZECH VIRUS PROTEINELA

  • Velikost: 500 g
  • Cena: 349 Kč
  • Složení: Arašídy, lískové ořechy, syrovátkový izolát UltraWhey 90 instant, belgická čokoláda, kokosový olej
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 580 kcal, 26 g B/ 14,5 g S/ 49 g T
  • Známka: 40%
  • Hodnocení: Nenene, tohle ne. Proteinela pro mě byla fakt zklamání - Nutellu připomínala jen vzdáleně a navíc mi přišla hrozně umělá. Výhodou je relativně nízká cena a super nutriční hodnoty.

BIG BOY ARAŠÍDOVÉ MÁSLO

  • Velikost: 550 g
  • Cena: 189 Kč
  • Složení: 100% arašídy
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 579 kcal, 29,6 g B/ 11,6 g S/ 46 g T
  • Známka: 90%
  • Hodnocení: Jemné arašídové máslo Big boy mě fakt mile překvapilo. 189 kč za 500 g mi přijde jako úžasná cena a nutriční hodnoty jsou boží. Konzistence je hodně krémová, ale chybí mi tam křupavé kousky arašídů. Chuťově je sladší, než jiná arašídová másla, proto ho používám hlavně na sladké snídaně.

MERIDIAN MANDLOVÉ MÁSLO

2017-02-25 12.30.33.jpg
  • Velikost: 1000 g
  • Cena: 699 Kč
  • Složení: 100% mandle
  • Nutriční hodnoty na 100 g:  640 kcal, 25,4 g B/ 6,5 g S/ 55,8 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Nelekejte se - chápu, že se na první pohled může cena zdát vážně vysoká. Ale věřte mi, že se to za 1000 g štěstí opravdu vyplatí! Ze všech mandlových másel, která jsem vyzkoušela, tohle jednoznačně vede. Obsahuje jen mandle, má spíše tekutou konzistenci a jemnou chuť s křupavými kousíčky mandlí. Nejradši si ho dávám na svoje cottage lívance s banánem a pekanovými ořechy.
PS: na grizly.cz dostanete po zadání kódu TEREZ5 slevu 5% na celý nákup

MERIDIAN KEŠU MÁSLO

  • Velikost: 1000 g
  • Cena: 535 Kč
  • Složení: 100% kešu ořechy
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 588 kcal, 20,9 g B/ 18,9 g S/ 51,3 g T
  • Známka: 1000 %
  • Hodnocení: A to nejlepší na závěr - láska mého života. Cena je sice opět vysoká, ale přísahám, že mi snad nikdy nic nechutnalo víc. Konzistence je spíš tuhá, chuť je hodně jemná, krémová, lehce nasládlá - no prostě DOKONALÁ. Jeho jedinou nevýhodou je, že mizí nebezpečně rychle!

I am addicted to nut butters.

There is literally not a single day when I wouldn´t eat at least a small amount. I mostly eat them for breakfast (with oatmeal or pancakes) but also as a snack or I use them as the base for dressings. However I have to admit spending most of the evenings just with my finger immersed in those huge jars. And as I don´t want to be in this addiction alone, I am here with this huge nut butters review!

LIFELIKE DARK CHOCO TWISTER

  • Size: 450 g
  • Price: 162 CZK
  • Ingredients: Roasted peanuts, 70% Belgian chocolate, cacao
  • Nutritional values in 100 g: 562 kcal, 21 g P/ 21,2 g C/ 47,4 g F
  • Grade: 100%
  • Assessment: I have absolutely forgotten about this nut butter and it was the biggest mistake I have ever done! It is a runny dark chocolate with crispy pieces of peanuts which has perfect nutritional values. The ingredients as well as the price are absolutely outstanding!

LIFELIKE CHOCOLATE HAZELNUT CREAM

  • Size: 300 g
  • Price: 167 CZK
  • Ingredients: hazelnuts, 100% Ecuador chocolate
  • Nutritional values in 100 g: 628,5 kcal, 15 g P/ 11 g C/ 60 g F
  • Grade: 75%
  • Assessment: I've tried a lot of Nutella substitutes and this one was definitely the best! It actually tastes like Nutella but the ingredients and nutritional values are pretty great and the price's rather low. So why I gave only 75%? You'll probably think I'm weird but I'm not a very huge fan of classical Nutella. However, if you do like Nutella, this substitute is exactly for you! Oh and I almost forgot about my Nutella protein bars - those were bomb and the recipe is coming soon!

PROTEIN NUTS CRUNCHY CHOCO

  • Size: 440 g
  • Price: 299 CZK
  • Ingredients: Peanut paste, whey protein, coconut oil, birch sugar, cacao
  • Nutritional values in 100 g: 561 kcal, 31,5 g P/ 17,5 g C/ 40,5 g F
  • Grade: 90%
  • Assessment: Hmm, chocolate with crispy pieces of peanuts - the taste's just incredible. The consistency is rather runny, so I love to drizzle it over my pancakes or chocolate mugcake. It contains birch sugar but I don't mind it as it's one of the healthiest sweeteners possible. The only disadvantage is rather higher price - but trust me, it's worth it!

PROTEIN NUTS CRUNCHY CARAMEL

  • Size: 440 g
  • Price: 299 CZK
  • Ingredients: Peanut paste, whey protein, coconut oil, birch sugar
  • Nutritional values in 100 g: 561 kcal, 31,5 g P/ 17,5 g C/ 40,5 g F
  • Grade: 85%
  • Assessment: The crunchy caramel is the same thing as the previous butter except that it doesn't contain cacao. Moreover it's so sweet that just a small amount is enough!

CZECH VIRUS PROTEINELA

  • Size: 500 g
  • Price: 349 CZK
  • Ingredients: Peanuts, hazelnuts, Ultrawhey 90 Instant protein, Belgian chocolate, coconut oil
  • Nutritional values in 100 g: 580 kcal, 26 g P/ 14,5 g C/ 49 g F
  • Grade: 40%
  • Assessment: Noooo, this one definitely not. Proteinela was a huge disappointment for me - it didn't taste like Nutella at all while I found it so artificial. The advantages are a rather low price and amazing nutritional values.

BIG BOY PEANUT BUTTER

  • Size: 550 g
  • Price: 189 Kč
  • Ingredients: 100% peanuts
  • Nutritional values in 100 g: 579 kcal, 29,6 g P/ 11,6 g C/ 46 g F
  • Grade: 90%
  • Assessment: I was nicely surprised with this Big boy peanut butter. I find 189 CZK for 500 g as an amazing price and the nutritional values are incredible. The consistency is creamy but I do miss crispy peanut pieces. The taste is much sweeter than any other peanut butter so I have it mostly for breakfast.

MERIDIAN ALMOND BUTTER

  • Size: 1000 g
  • Price: 699 CZK
  • Ingredients: 100% almonds
  • Nutritional values in 100 g:  640 kcal, 25,4 g P/ 6,5 g C/ 55,8 g F
  • Grade: 100%
  • Assessment: Don't panic - I know that the price's pretty high. But trust me, the 1000 g of happiness is worth it! From all of the almond butters I've tried so far I like this one the most. It contains only of almonds, it has a runny consistency and smooth taste with crispy almond pieces. I love eating it especially drizzled over my cottage pancakes.

MERIDIAN CASHEW BUTTER

  • Size: 1000 g
  • Price: 535 CZK
  • Ingredients: 100% cashews
  • Nutritional values in 100 g: 588 kcal, 20,9 g P/ 18,9 g C/ 51,3 g F
  • Grade: 1000 %
  • Assessment: And finally - the love of my life. The price is again a bit higher but I swear I've never liked anything more. The consistency is more solid, the taste is smooth and slightly sweet - simply PERFECT. The only disadvantage is that it disappears way too quickly!
WHERE TO EAT: LEHKÁ HLAVA

WHERE TO EAT: LEHKÁ HLAVA

FEBRUARY FAVOURITES

FEBRUARY FAVOURITES