Photo 01-12-15 16 13 02.jpg

Welcome to my blog!

I am 19 years old life enthusiast, fitness lover and yogi with a huge passion for healthy cooking. I hope that you will find this page inspirational and that you will love it as much as I do!

RECENZE: NATU.CZ

RECENZE: NATU.CZ

Dneska jsem si pro vás připravila tak trochu jiný článek, a to recenzi produktů mé první objednávky z natu.cz. Hned na úvod bych ale chtěla ujasnit pár věcí - s natu.cz mám sice spolupráci, ale tenhle post není nijak placený, nikdo mi neřekl, jaké produkty mám hodnotit nebo co o nich mám říkat. Spolupráce si vybírám opravdu pečlivě, spoustu nabídek odmítám a dávám si záležet na tom, abych propagovala jen to, co mám ráda a co sama používám. Proto mám ale upřímnou radost, že jsme navázali spolupráci právě s natu.cz, jelikož mi filosofie téhle firmy fakt sedí. Jejich produkty jsou kvalitní a ceny opravdu krásné. Jedinou nevýhodou je ovšem to, že natu.cz nabízí tolik úžasných produktů, že pomalu ani nevíte, který si vybrat.

A právě proto tu mám pro vás velkou recenzi! (PS: S KÓDEM “TEREZASDIARY” ZÍSKÁTE SLEVU NA CELÝ NÁKUP)

QUINOA

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 350 g
  • Cena: 101 Kč
  • Složení: 100% bio quinoa
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 368 Kcal, 14 g B, 57 g S, 6 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Quinoa je moje nejoblíbenější příloha, kterou používám skoro každý den. Právě proto mi vyhovuje, že se dá na natu.cz sehnat 350 g, jelikož se často prodává v menších baleních.

QUINOA LUPÍNKY

FullSizeRender.jpg
  • Hmotnost: 100 g
  • Cena: 36 Kč
  • Složení: kukuřičná mouka, kukuřice, kukuřičný škrob, quinoa, quinoová mouka, mořská sůl
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 394 Kcal, 10 g B/ 81 g S/ 4 g T
  • Známka: 85%
  • Hodnocení: Právě cornflakes byly moje nejoblíbenější snídaně v dětství, a proto jsem pochopitelně musela vyzkoušet jejich zdravější alternativu. Tyhle quinoové lupínky mají úplně skvělé složení, ale díky tomu, že neobsahují žádný cukr, jsou trochu sušší. S rostlinným mlékem/ jogurtem a sladším ovocem ale chutnají naprosto skvěle, proto bych je určitě doporučovala vyzkoušet.

BASMATI RÝŽE

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 350 g
  • Cena: 55 Kč
  • Složení: 100% BIO rýže basmati dlouhozrnná loupaná
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 345 Kcal, 7,4 g B/ 78 g S/ 0,6 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Rýže basmati je podobný případ, jako quinoa - opět jedna z mých nejoblíbenějších příloh, která se na natu.cz navíc prodává v BIO kvalitě!

JÁHLY

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 350 g
  • Cena: 39 Kč
  • Složení: 100% BIO jáhly
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 356 Kcal, 9,3 g B/ 70 g S/ 3,4 g T
  • Známka: 95%
  • Hodnocení: Jáhly jsem vídala často v různých receptech, ale poprvé jsem je vyzkoušela až díky Natu. Chuťově mi opravdu moc vyhovují, jelikož mi připomínají mojí milovanou quinou, jen nechutnají tolik po oříškách a mají kašovitější konzistenci. Právě proto jsem je zkoušela připravit i jako sladkou kaši a recept se tak povedl, že se o něj brzy podělím i s vámi! Vlastně jediný důvod, proč jsem nedala 100%, je ten, že se jáhly relativně dlouho vaří.

PROTEINOVÉ TĚSTOVINY

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 200 g
  • Cena: 85 Kč
  • Složení:
  1. Špagety & Fettucine z mungo fazolí: BIO zelené sójové boby, BIO mungo fazole 10%
  2. Fettucine z černých fazolí: BIO černé fazole
  3. Špagety z adzuki fazolí: BIO sójové boby, BIO fazole adzuki 8%
  4. Špagety cizrnové: BIO sójové boby, BIO cizrna 10%
  • Nutriční hodnoty na 100 g:
  1. Špagety & Fettucine z mungo fazolí: 380 Kcal, 43 g B/ 35 g S/ 8 g T
  2. Fettucine z černých fazolí: 359 Kcal, 42 g B/ 39 g S/ 4 g T
  3. Špagety z adzuki fazolí:374 Kcal, 38 g B/ 42 g S/ 6 g T
  4. Špagety cizrnové: 365 Kcal, 42 g B/ 23 g S/ 4 g T
  • Známka:
  1. Špagety & Fettucine z mungo fazolí: 100%
  2. Fettucine z černých fazolí: 100%
  3. Špagety z adzuki fazolí: 100%
  4. Špagety cizrnové: 100%
  • Hodnocení: Jestli mě sledujete už delší dobu, tak určitě víte, že jsem zbožňovala proteinové těstoviny Maxport - nicméně potom, co jsem ochutnala ty od Natu už nemůžu mít žádné jiné! Vyzkoušela jsem všechny druhy a všem musím dát 100%. Klasickým těstovinám jsou chuťově nejvíc podobné cizrnové špagety, které jsou přitom složené jen ze sójových bobů & cizrny. Hodně podobné jsou i adzuki těstoviny, přičemž fazole adzuki jsou považovány za jedny z nejzdravějších fazolí vůbec! Fettucine z černých fazolí mě hodně překvapily, a to hlavně proto, že nebyly vůbec tvrdé, ale naopak měly moc příjemnou konzistenci a chuť s nádechem černých fazolí. No a na závěr - špagety & fettucine z mungo fazolí, které mi chutnaly možná úplně nejvíc, jelikož se perfektně rozplývaly na jazyku a byla z nich cítit opravdová kvalita. Mají tedy tyhle těstoviny vůbec nějakou nevýhodu? Ale to víte, že jo! Podle doporučeného množství na obale jsem čtyřčlenná rodina!

VLAŠSKÉ OŘECHY

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 500 g
  • Cena: 178 Kč
  • Složení: jádra vlašských ořechů
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 691 Kcal, 16 g B/ 15 g S/ 63 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Co bych z natu.cz doporučovala objednat úplně nejvíc, jsou právě ořechy. Já jsem si objednala vlašské (které nebyly ani trochu hořké, což bývá u vlašských ořechů z jiných e-shopů celkem běžné), pekanové, arašídy a ještě strouhaný kokos. Ořechy a kokos totiž do svých receptů používám často, a tak je pro mě důležité, aby byly opravdu kvalitní, a zároveň ve velkém balení za dobrou cenu. A to všechno ty z natu.cz splňují!

PEKANOVÉ OŘECHY

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 500 g
  • Cena: 369 Kč
  • Složení: jádra pekanových ořechů
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 732 Kcal, 10 g B/ 14 g S/ 72 g T

ARAŠÍDY

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 500 g
  • Cena: 61 Kč
  • Složení: arašídy
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 567 Kcal, 26 g B/ 16 g S/ 49 g T

STROUHANÝ KOKOS

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 500 g
  • Cena: 68 Kč
  • Složení: Kokos strouhaný
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 660 Kcal, 7 g B/ 24 g S/ 65 g T

KAROB

FullSizeRender.jpg
  • Hmotnost: 200 g
  • Cena: 64 Kč
  • Složení: 100% bio karobový prášek
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 300 Kcal, 5 g B/ 49 g S/ 1 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Mile mě překvapilo, že se dá na natu.cz sehnat i karob a hned jsem ho přihodila do košíku! Na e-shopech totiž většinou bývá jen raw kakaový prášek, a tak jsem na karob úplně zapomněla. Jeho chuť mi ale opravdu vyhovuje, jelikož je přirozeně hodně sladká.

ČERNÁ SŮL

FullSizeRender.jpg
  • Hmotnost: 200 g
  • Cena: 31 Kč
  • Složení: Himalájská černá sůl jemná
  • Nutriční hodnoty na 100 g: /
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Černá sůl mě lákala už pěkně dlouho, protože mi všichni říkali, že chutná jako vajíčka - a tomu se mi vůbec nechtělo věřit! Nicméně, už když jsem otevřela balení, ucítila jsem tu typickou vůni vajec. Opekla jsem si tousty, potřela jsem je rozmačkaným avokádem, posypala černou solí a kdybych zavřela oči, přísahala bych, že jím míchaná vajíčka. Jednoduše - kdo nezažije, nepochopí!

MANDLOVÉ MÁSLO

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 140 g
  • Cena: 129 Kč
  • Složení: 100% mandle pražené
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 628 Kcal, 21 g B/ 4 g S/ 56 g T
  • Známka: 100%
  • Hodnocení: Upřímně už jsem ochutnala tolik ořechových másel, že bych se ani nedivila, kdyby mi kolovaly v žilách místo krve. Zároveň jsem na ně ale pěkně vybíravá a můžu říct, že mandlové máslo z natu.cz bylo jedno z nejlepších, co jsem kdy měla. Má perfektní konzistenci, je vyrobené ze 100% ořechů a díky neodolatelné chuti je poznat, že jsou ořechy opravdu kvalitní.

KEŠU MÁSLO

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 140 g
  • Cena: 138 Kč
  • Složení: 100% kešu
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 553 Kcal, 18 g B/ 30 g S/ 43 g T
  • Známka: 65%
  • Hodnocení: Na kešu máslo jsem obzvlášť náročná a musím se přiznat, že to z natu.cz mě celkem zklamalo. Zdálo se mi málo sladké, chuťově spíš nevýrazné a hlavně bylo na můj vkus až moc tekuté. Na druhou stranu má ale perfektní složení (100% kešu ořechů), a také mi přišla spousta zpráv, že právě tohle máslo je vaše nejoblíbenější - jednoduše, sto lidí, sto chutí!

NATUNETA

IMAGE.JPG
  • Hmotnost: 140 g
  • Cena: 138 Kč
  • Složení: 75% pražené lískové ořechy, agávový sirup, 12% kakaové boby, himalájská růžová sůl
  • Nutriční hodnoty na 100 g: 594 Kcal, 13 g B/ 24 g S/ 53 g T
  • Známka: 85%
  • Hodnocení: Jestli máte rádi Nutellu, tak Natunetu musíte vyzkoušet - chutná totiž dost podobně. Já osobně mám ale nejradši krémy ze 100% ořechů.

ČAJ PUKKA LICORICE&CINNAMON

FullSizeRender.jpg
  • Hmotnost: 20 x 2 g
  • Cena: 119 Kč
  • Složení: kakaové zrna, lékořice, pražený kořen čekanky, kardamom, kůra skořice, fenykl
  • Nutriční hodnoty na 100 g: /
  • Známka: 90%
  • Hodnocení: Tenhle čaj jsem si úplně zamilovala, jelikož je příjemně nasládlý a voní i chutná jako podzim! Jediný důvod, proč nedávám 100%, je bohužel vyšší cena.

ČAJ PUKKA WILD APPLE&CINNAMON

  • Hmotnost: 20 x 2 g
  • Cena: 119 Kč
  • Složení: 28% kůra skořice, lékořice, 14% kořen zázvoru, pomerančová kůra, květ heřmánku, 6% divoké jablko, kardamon, esence pomeranče, hřebíček
  • Nutriční hodnoty na 100 g: /
  • Známka: U tohoto čaje platí téměř to samé, co u předešlého, jen je ještě sladší. Čaj ale krásně zahřeje a myslím, že třeba na Vánoce bude úplně ideální!
  • Hodnocení: 90%

ČAJ TULSI JASMÍN

  • Hmotnost: 18 x 2 g
  • Cena: 111 Kč
  • Složení: Heřmánek, Bazalka posvátná listy a květy, anýz, jasmín, Jasmínové aroma 4,0%
  • Nutriční hodnoty na 100 g:
  • Známka: 85%
  • Hodnocení: Poslední produkt, který jsem si objednala, byl jasmínový čaj Tulsi. Opět je jeho cena vyšší a čekala bych, že bude chuť jasmínu výraznější. Na druhou stranu je to ale lehký čaj, který skvěle doplní jakékoliv jídlo.
OCTOBER FAVOURITES

OCTOBER FAVOURITES

SEPTEMBER FAVOURITES

SEPTEMBER FAVOURITES